胡椒粉止胃痛

　　現(xiàn)代人生活不規(guī)律，飲食無節(jié)制，胃痛困擾著很多人。對于因食用生冷食物或飲食不規(guī)律而導(dǎo)致的胃腹冷痛、嘔吐泄瀉、食欲不振等，可以取胡椒粉5克，研末，加紅糖適量，開水沖服，或用胡椒粉3克，放入洗凈的豬肚中，燉服。

　　專家點評：中醫(yī)認為，胡椒有溫化寒痰、排氣的作用，可治療胸膈脹滿及受涼引起的腹痛泄瀉、食欲不振等。胡椒是健胃、暖胃之佳品，胡椒豬肚湯可以調(diào)理胃寒的病癥，具有健脾開胃、祛風(fēng)散寒、溫中止痛的作用。

　　胡椒粉，由熱帶植物胡椒樹的果實碾壓而成，是常用調(diào)味香料。雖然胡椒主要用作調(diào)味品，但實際上用途還有很多。胡椒性味辛熱，有小毒，溫中下氣、消痰解毒，治療因陰寒引起的疾病，對寒引起的胃痛有一定止痛作用。對熱引起的胃痛效果甚微，比如有痔瘡、癤腫的患者就不太適合吃胡椒。還可以取大棗7枚去核，每個里面放白胡椒7枚，用線扎好，蒸熟，然后搗爛制成綠豆大小的丸子，每次服用7~10丸。白胡椒紅棗丸具有溫胃補血之功效，可治療胃寒疼痛。

　　胡椒能升高血壓，血壓偏低的患者可多服用胡椒。但由于血壓高而導(dǎo)致眼底動脈出血、痙攣的患者不要服用胡椒。胡椒還主治因受風(fēng)寒引起的感冒，將胡椒加紅糖、姜絲，與可樂一起煮開服用，對于預(yù)防感冒效果很好。
　　花椒粉止牙痛

　　牙疼不是病，疼起來真要命！牙疼犯了，去醫(yī)院不方便，不妨試試花椒粉。將筷子的一頭打濕，用其蘸適量花椒粉，點于牙痛處，可以暫時止牙痛。

　　專家點評：花椒味辛、溫，主治嘔吐、風(fēng)寒濕痹、齒痛等病。它有很好的止痛作用，但有一定毒性?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，花椒還有麻醉鎮(zhèn)痛的作用，尤其適用于齲齒、牙過敏引起的疼痛?；ń防锖械膿]發(fā)油具有較好的抑菌、殺菌作用，對牙齦炎之類的感染性牙病，自然就可以起到治本的作用了。

　　將約10克花椒倒進茶杯里，倒入半杯開水，再蓋住泡上５分鐘，然后倒入一兩白酒，再蓋?。ū苊庥行С煞謸]發(fā)，降低藥效），等其冷卻并過濾掉花椒后，喝一口含在嘴里。像平時漱口一樣，反復(fù)多次，會明顯緩解牙痛。如果是牙髓炎引起的牙痛，病根是在牙齒里面，含漱花椒白酒就很難進入牙齒內(nèi)部。如果家里一時找不到花椒和白酒，用陳醋漱口也能應(yīng)急。

　　需要注意的是，花椒止痛持續(xù)時間不長，不能根治牙病。如果經(jīng)常牙疼，建議還是要去口腔科就診，看看是什么疾病引起的。另外，上火、感染引起的牙齒疼痛，花椒止痛是沒有用處的，還可能適得其反。
　　干姜粉能散寒

　　風(fēng)寒感冒咳嗽，可以用干姜粉6克，加開水適量，溫?zé)犸嬘?，起到溫肺、化痰止咳的功效?br />
　　專家點評：現(xiàn)在很多人做飯的時候都會用到姜粉，姜粉能夠很好地代替姜來發(fā)揮作用。生姜味辛性溫，長于發(fā)散風(fēng)寒、化痰止咳，又能溫中止嘔、解毒，臨床上常用于治療外感風(fēng)寒及胃寒等病癥。

　　干姜味辛，性熱，不僅能化痰止咳，還可以止腹痛。如果受寒肚子痛，家里有干姜粉，可以沖服一點，能起到暖中的作用。干姜和生姜不同，生姜具有發(fā)汗的作用，是外寒侵襲到體表時用的；干姜作用在里面，是一味溫里的藥物。干姜粉一般超市就有賣，沖服一次就可以了。同時用熱水泡泡腳，肚子痛的癥狀很快就會得到緩解。
　　八角粉消腹脹

　　很多人都有肚子脹痛的經(jīng)歷，覺得小病小痛不值得吃藥，可是常用的喝熱水等方式又不奏效?？梢杂冒私欠?0克，開水沖服，幫助排出腸內(nèi)積氣，消除脹痛。

　　專家點評：八角又叫“大料”，稍具有甜味和刺激性的甘草味，可以理氣止痛、溫中散寒，是菜肴中的藥材。八角其味辛，性溫，具有散寒止痛、理氣和中的功效。八角的主要成分是茴香油，它能刺激胃腸神經(jīng)血管，促進消化液分泌，增加胃腸蠕動，有健胃、行氣的功效，有助于緩解痙攣、減輕疼痛。在腹脹痛時，可用八角粉10克，開水沖服，能排出腸內(nèi)積氣，消除脹痛。

　　八角粉可用于治療惡心嘔吐、胃脘寒痛、腹中冷痛、腹脹及腎陽虛衰、便秘、腰痛等病癥。不適合陰虛火旺者食用。因八角粉溫陽理氣作用好，對腹脹有一定緩解作用，沖服下腹痛會緩解。專家提醒，經(jīng)常腹脹需要進一步檢查明確診斷，以免耽誤病情。陰虛火旺的患者要慎用八角粉。此外，常食用八角粉，對視力可能會有一定損害。
　　肉桂粉護關(guān)節(jié)

　　不少老人都有關(guān)節(jié)疼痛的毛病，還有越來越多的年輕女性經(jīng)常感到關(guān)節(jié)冷痛?？梢杂萌夤鸱?0克，與羊肉150克，一同燉煮，做成羊肉湯食用，起到補火助陽、散寒止痛的作用。

　　專家點評：肉桂是很常用的藥物，性辛熱，可散寒止痛，對膝關(guān)節(jié)疼痛有一定作用。且羊肉有溫補的作用，也能起到一定效果。

　　肉桂粉是由肉桂或大葉清化桂的干皮和枝皮制成的粉末，有散寒止痛，活血通經(jīng)的功效，具有降血糖、降血脂的作用。

　　此外，微溫的水加一匙蜂蜜及一小匙肉桂粉，在身體發(fā)癢的地方涂上并按摩，大部分疼痛可在15分鐘內(nèi)退去。關(guān)節(jié)炎病患每天可飲一杯加入兩匙蜂蜜和一小匙肉桂粉的熱水。如果定期喝，一般慢性關(guān)節(jié)炎可得到緩解。一般人群均可食用，陰虛火旺、里有實熱者及孕婦禁服。